椰枣不需要蒸过吃。
椰枣可以直接吃但一定要用清水清洗干净再吃。 椰枣生长在自然环境中， 表面会有一些残留物质，如果不清洗的话这些物质就会进入人体内部，对人体产生伤害。椰枣在清洗时，可以放在水龙头下直接用清水冲洗，清洗的过程中用手搅动，使椰枣与水充分接触，能够把它表面的脏东西全部洗掉。
不需要的。你可以直接食用的。蒸过的口感和味道会有些变化的。所以你可以试着对比的。也可以蒸熟在食用方便快捷实用
椰枣不需要蒸过吃的，椰枣被称为“沙漠面包”，可以直接吃，蒸着吃，煮着吃，做成各种甜品。椰枣具有养气补血的功效，最适合冬天食用。
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